Mission Statement

De Planteneter inspireert tot, informeert over en begeleidt bij de plantaardige lifestyle. De Planteneter wil mensen hun eigen verantwoordelijkheid voor voeding en gezondheid weer terug geven. Want een gezond lichaam is het resultaat van een gezonde lifestyle.

Bedrijfsgegevens

De Planteneter

  • info@deplanteneter.nl
  • VOF De Planteneter
  • KvK nummer 59694246
  • BTW nummer NL 8536.07.539.B01
Meer

LEVE DE PIEPER - waarom aardappelen wél gezond zijn

door Boele Ytsma op 22 juli 2015 om 23:23 - 4 reacties
22 jul

Het is een van de bekendste schilderijen van de vaderlandse schilderkunst: "De aardappeleters" van Vincent van Gogh. Hij schilderde het in de tijd (1885) dat hij in Nuenen woonde en werkte. Het geeft een beeld van het dagelijkse boerenbestaan in de 19e eeuw. Van Gogh ging er prat op dat hij hier de werkelijkheid in al zijn robuustheid had weergegeven: een gezonde, hardwerkende boerenfamilie rond een schaal dampende aardappelen. Zo was het toen.

meer lezen

Deze zomer slank én gezond!

door Boele Ytsma op 14 mei 2014 om 16:20 - 2 reacties
14 mei

De zomer komt nu snel dichterbij. De tijd van luchtige bloesjes en strakke T-shirts, zomerse broeken en korte rokjes. Tijd dus om de overtollige kilo’s snel te verliezen. Diëtisten en sportscholen laten je weten dat je in een paar weken weer slank genoeg kunt zijn om trots over straat te gaan of in bikini op het strand te liggen. Maar dan moet je nú wel aan de slag: naar de sportschool of aan het diëten...

meer lezen

Meer eten en toch afvallen!

door Boele Ytsma op 15 januari 2014 om 13:41 - 5 reacties
15 jan

Veel diëtisten vertellen dat afvallen een eenvoudige rekensom is: de calorieën die je eet moet je verbranden en wat je niet verbrandt, wordt opgeslagen als vet. Wil je afvallen, dan zul je dus meer calorieën moeten verbranden dan je eet. Dat betekent: minder eten. Het maakt lijnen en afvallen vaak tot een moeizame weg van ontzegging en honger lijden, waarop veel mensen vroeg of laat stranden. Jammer - het kan immer ook anders!

meer lezen

Het einde van de eiwitmythe

door Boele Ytsma op 27 november 2013 om 19:27 - 11 reacties
27 nov

Het zijn twee van de meest hardnekkige misverstanden die er rond gezonde voeding bestaan: het idee dat we véél eiwitten moeten consumeren om gezond en sterk te zijn én de overtuiging dat je alleen goede eiwitten kunt opnemen uit vlees, vis, eieren of zuivel. Het zijn gelukkig ook mythes die heel gemakkelijk kunnen worden ontmanteld. Het tegendeel is namelijk waar.

Oersterke dieren

meer lezen

NIEUWSBRIEF

Meld je nu aan!
 
Voornaam*
E-mail*
 
 
Je ontvangt meteen de laatste nieuwsbrief!
 
dit veld niet invullen s.v.p.

Gratis VIDEOcursus

VIDEOcursus: De 14 geheimen van persoonlijke bloei!
 
Voornaam*
E-mailadres*
 
dit veld niet invullen s.v.p.

Eén week BLOEI!

Waar mag ik de eerste week van BLOEI! naar toe sturen?
 
Voornaam
E-mailadres*
dit veld niet invullen s.v.p.

Boele en Anat starten een beweging!

Hallo aarde is een initiatief van Boele Ytsma en Anat Gringhuis. Zij willen daarmee een beweging starten van mensen die zich verbinden met elkaar, met de aarde, met de natuur. Mensen die verantwoordelijkheid willen nemen voor de aarde uit liefde voor het leven zelf. Licht en vrolijk, gul en gulzig, eenvoudig en overvloedig.

Hallo aarde is een dagelijkse vlog waarin zij je deelgenoot maken van hun boeiende en bloeiende leven. Van het aanleggen van prachtige tuinen en het bouwen van een energieneutraal huis tot reizen naar inspirerende plekken en rijden in een electrische auto. Ze laten je meekijken in hun dagelijkse leven. Ze delen hun recepten voor een gezonde lifestyle (zowel in de keuken als elders in het leven).

LEES HIER MEER!

Bestel hier mijn boek

Hét Nederlandse boek over de plantaardige lifestyle! Als je gezondheid je lief is, wil je dit boek niet missen. 

BESTEL NU!

Abonneer je op de DAGELIJKSE VLOG van Hallo aarde

Boele en Anat maken elke dag (élke dag!) een video over hun leven. Daarin laten zij zien hoe ze leven, hoe ze eten, hoe ze plannen maken en uitvoeren. Ze laten diep in hun leven kijken en delen hun persoonlijke inzichten over een goed en overvloedig leven. 

Eén ding is zeker: geen dag zal hetzelfde zijn. Kijk hoe Boele en Anat werken aan hun permacultuurtuin, hoe ze hun oude boerderij verbouwen tot een energieneutraal huis, hoe ze zonnestroom opwekken voor hun eigen electrische auto(s), hoe ze een lunchroom in Groningen voorzien van verse groenten, hoe ze hun ideeën en idealen van dag tot dat uitleven. 

Als je je voor € 10,- per maand abonneert op de dagelijkse vlog voorzie je jezelf van een dagelijkse dosis inspiratie en informatie en help je Boele en Anat met de uitbouw van hun plannen. Je betaalt per maand, dus je verplicht jezelf tot niks. Maar je maakt er wel veel moois mee mogelijk.

Abonneer je nu!